Bei den derzeitig hohen Temperaturen, ist es sehr wichtig viel zu trinken. Es geht die Gefahr aus, dass der Körper dehydriert. Anzeichen davon sind, Kreislaufprobleme/Schwindel, Übelkeit und trockener Mund. Sollten Sie Ersthelfer sein, ist es wichtig die ansprechbare Person in den Schatten zu bringen, zu kühlen, schluckweise Wasser zu geben. Sollte die Person nicht mehr ansprechbar sein, legen Sie die Person in die stabile Seitenlage und setzen den Notruf ab.